Suivre les médications est essentiel dans la plupart des cas, mais il peut être difficile de se passer d’alarmes et d’un coup de pouce supplémentaire pour en faire une habitude. J’ai personnellement eu du mal à respecter mon horaire depuis que j’ai commencé à prendre des médicaments quotidiens il y a des décennies. Mais ces dernières années, alors que de plus en plus de smartphones ont commencé à avoir cette fonction intégrée, j’ai enfin trouvé mon mouvement.


